女性使用公共廁所的注意事項

在使用公共廁所的時候，很多女生會使用公用的衛生紙，其實這是比較不安全的。因為公用衛生紙的質量比較差，而且所處的環境也比較復雜，因此會容易沾上細菌，最好的方式就是用自己的衛生紙。不推薦使用公用的衛生紙，還有其他的原因：

1、誘發陰道炎

外面的公用衛生紙，這類紙巾通常質量較差，細菌較多，特別容易誘發陰道炎

2、開封久的衛生紙

公共廁所的衛生紙向來都是有人處理，但是因為數量比較大，所以存放起來很容易忽視，尤其開封久的衛生紙容易沾染細菌存放幾天的衛生紙，最好就不要使用。

陰部衛生還應該注意以下幾項：

1、喝水不憋尿

平時不要憋尿，養成多飲水多排尿的習慣，尿流沖洗尿道有助于預防尿道炎。

2、正確的擦拭方式

由于尿道、陰道、肛門對細菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會陰部時，應當從前往后擦。

3、合格紙巾擦拭

小便后及時將會陰部擦拭干凈，并且選用合格的、清潔的衛生紙。

4、勤換內褲

要是沒有合格的衛生紙使用，最自然生態的清潔方法就是小便后什么都不用，通過換前勤快換內褲的方式保持清凈，反而更健康、更干凈。

5、多淋浴

避免盆浴，盡量采用淋浴。在非必需的情況下，盡量不要進行陰道灌洗。

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責任編輯:張張